Mēs strādājam vispārattīstošās vingrošanas formātā. Vingrošana mūsu klubos – tā ir dažādu vingrojumu daudzveidība, kas kalpo kā bāze jebkuram sporta veidam, ar ko, iespējams, nākotnē vēlēsieties nodarboties.
Vispārattīstošā vingrošana harmoniski attīsta visas muskuļu grupas, kustību koordināciju, spēku, lokanību, veiklību un stāju. Vispārattīstošā vingrošana iekļauj sporta vingrošanas un mākslas vingrošanas elementus, lēcienus uz batutiem, kā arī akrobātiku un papildus spēka vingrojumus. Vispārattīstošā vingrošana attīsta un stiprina izturību, plastiku un spēku.
Visi International Gym klubi ir aprīkoti ar labākajiem vingrošanas rīkiem un aprīkojumu – batutiem, akrobātiskajiem celiņiem un porolonu bedri. Nodarbības notiek profesionāļu un kvalificētu treneru uzraudzībā.